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치유 심리학 : 몸의 감각으로 돌아가는 심리치유의 기술
- 자료유형
- 단행본
- 04353547
- ISBN
- 9788997820542 13320 : \12900
- 언어부호
- 본문언어 - kor, 원저작언어 - chi
- KDC
- 186.5-4
- 청구기호
- 186.5 우385ㅊ
- 저자명
- 우즈훙
- 서명/저자
- 치유 심리학 : 몸의 감각으로 돌아가는 심리치유의 기술 / 우즈훙 지음 ; 홍민경 옮김
- 발행사항
- 서울 : 스카이, 2015
- 형태사항
- 342 p ; 23 cm
- 총서명
- 만사형통(萬事亨通) 시리즈 ; 10
- 주기사항
- 우즈훙의 한문명은 '武志紅' 임
- 원저자/원서명
- 武志紅 /
- 원저자/원서명
- 身體知道答案
- 기타저자
- 홍민경
- 기타서명
- 몸의 감각으로 돌아가는 심리치유의 기술
- 기타저자
- 무지홍
- 총서명
- 만사형통 시리즈 ; 10
- 가격
- \12900
- Control Number
- yscl:113872
- 책소개
-
몸과 마음이 하나가 되는 것이야말로 자신을 만드는 진정한 시작이다!
중국을 대표하는 심리학 작가 우즈훙은 몸이 아픈 것은 마음이 아픈 결과이며, 몸이 보내는 신호에 귀를 기울이면 진실로 자신이 원하는 게 무엇인지 발견하고 다친 마음까지 치유할 수 있다고 주장한다. 가령, 위궤양이나 심장병은 심리적 스트레스와 연관이 깊고, 유별나게 추위를 타는 것 역시 마음의 외로움과 직결된다는 것과 같은 맥락인 것이다.
우리가 의식하지 못했을 뿐, 건강과 즐거움은 모두 몸과 관련이 있다. 우리의 몸은 우리의 가장 친밀한 친구이고, 우리의 행복, 슬픔, 공포, 질병, 통증 등을 모두 알고 있다. 그런데 우리는 그것이 보내는 신호를 제대로 읽어내고 있을까? 그것과 관련하여 『치유 심리학』은 우리에게 깊이 있는 답을 알려주고 있다.
만약 자신을 억압하는 내면의 자아와 온 힘을 다해 부딪칠 용기가 있다면, 더 이상 의심하지도 방황하지도 말고 당신의 몸의 감각으로 되돌아가 잠재의식의 우물 속으로 깊이 들어가 보라. 막혔던 몸과 마음이 서로 통하며 마음이 편안해지고, 심리적 문제 역시 자연스럽게 해결될 것이다.
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