자료유형  

 단행본

 

190613013445

ISBN  

9788984077614 03320 : \16000

언어부호  

본문언어 - kor, 원저작언어 - eng

KDC  

331.5412-4

청구기호  

331.5412 N558d

저자명  

Newport, Cal

서명/저자  

디지털 미니멀리즘 : 딥 워크를 뛰어넘는 삶의 원칙 / 칼 뉴포트 지음 ; 김태훈 옮김

발행사항  

서울 : 세종서적, 2019

형태사항  

296 p ; 22 cm

원저자/원서명  

Digital minimalism: choosing a focused life in a noisy world

키워드  

디지털 미니멀리즘 자기계발

기타저자  

김태훈

기타서명  

딥 워크를 뛰어넘는 삶의 원칙

기타저자  

뉴포트, 칼

가격  

\16,000

Control Number  

yscl:152264

책소개  

이제 우리에겐 성숙한 기술 활용 철학이 필요하다!

일을 하면서도 하루에도 수십 번씩 SNS를 확인하거나 포털사이트를 새로고침하고 싶은 욕구가 샘솟는 디지털 환경 속에 살아가고 있는 우리는 시도 때도 없이 울리는 알림음과 무한으로 연결되어 있는 온라인 세상과 정보들에 휩싸여 정작 몰입해야 하는 것에 시간을 투자할 수 없고, 늘 만성피로에 시달리고 있다. 《딥 워크》의 저자이자 컴퓨터공학자인 칼 뉴포트는 『디지털 미니멀리즘』에서 우리를 좀먹고 있는 디지털 과잉 환경에서 우리가 기술과 맺은 관계를 근본적으로 바꾸어야 한다고 이야기하며, 지금 우리에게 필요한 기술 활용 철학으로 디지털 미니멀리즘을 제시한다.

1부에서는 디지털 미리멀리즘의 철학적 토대를 설명하고, 2부에서는 일련의 실전 지침을 전한다. 그동안 수많은 사람들이 기술에 압도당하지 않고 생활에 대한 통제권을 되찾도록 도와준 30일간의 디지털 정돈 과정과 함께 이를 삶에 적용할 수 있는 전략들을 구체적인 실전지침으로 제시한다. 초보 디지털 미니멀리스트들이 저자가 알려주는 실전 지침을 도구로 삼아 각자 속한 특정한 환경에 맞는 생활방식을 구축할 수 있도록 도와준다.