자료유형  

 단행본

 

220808064352

ISBN  

9791185324388(v.1) 03180 : \21600

ISBN  

9791185324463(v.2) 03180 : \21000

언어부호  

본문언어 - kor, 원저작언어 - eng

KDC  

186.3-6

청구기호  

186.3 P769수

저자명  

Polk, Kevin L.

서명/저자  

수용전념치료의 혁신, 매트릭스. 1-2 / 케빈 포크 [외]저 ; 곽욱환 [외]역

발행사항  

서울 : 삶과지식, 2018-2019

형태사항  

2책 : 삽화, 도표 ; 22 cm

주기사항  

권말부록: 워크시트

주기사항  

공저자: 벤저민 쇤돌프, 마크 웹스터, 파비안 오 올란즈

주기사항  

공역자: 조철래, 김도훈, 김상엽, 이강욱, 전봉희, 정진

서지주기  

참고문헌: p. 375-379

내용주기  

1. 가장 쉽게 ACT 적용하기 -- 2. 다양한 임상 활용

원저자/원서명  

Essential guide to the ACT Matrix : a step-by-step approach to using ACT Matrix model in clinical practice

키워드  

수용 전념치료 혁신

기타저자  

Schoendorff, Benjamin

기타저자  

Webster, Mark

기타저자  

Olaz, Fabian O.

기타저자  

곽욱환

기타저자  

조철래

기타저자  

김도훈

기타저자  

김상엽

기타저자  

이강욱 , 1965-

기타저자  

전봉희

기타저자  

정진

기타서명  

가장 쉽게 ACT 적용하기

기타저자  

포크, 케빈 L.

기타저자  

쇤돌프, 벤저민

기타저자  

웹스터, 마크

기타저자  

올란즈, 파비안 O.

가격  

\42,600

Control Number  

yscl:166180

책소개  

수용전념치료는 가치를 행해 다가가려는 사람을 돕는 방법이다. 즉 우리가 원하는 곳에 도달하려고 할 때 효과적인 행위를 하도록 하는 방법이다. 장애물이 있더라도 방향을 잡아 나가고, 행동으로 점점 목표에 다가갈 수 있게 하는 방법이다.



수용전념치료는 정신건강과 최적의 삶에 심리적 유연성이 핵심이라고 한다. 과거의 심리적 접근이 원치 않는 생각이나 느낌 같은 내적 장애물을 어떻게 없앨 것인가에 초점을 두었다면, 수용전념치료는 이런 장애물을 마주하더라도 가치 있는 행동을 촉진하려고 한다. 가치 있는 삶이란 자동조종장치에 이끌려 필요한 것을 하지 않으면서 장애물이 사라지기만 기다리는 것이 아니라, 자신에게 중요한 것을 인식하고 그에 따라 행동하는 것이다. 수용전념치료 관점에서 보면 우리가 좋게 느끼거나 나쁘게 느끼지 않는 것, 좋게 느끼니까 즐겁고 나쁘게 느끼니까 기분이 나쁘다는 것은 중요하지 않다. 중요한 것은 인생에서 중요한 사람과 대상, 이를 향해 효과적으로 움직이는 능력이다.



이 책은 우리가 내담자와 마음에서 빠져나와 가치 있는 삶으로 나아가도록 매트릭스를 사용하는 방법을 소개한다. 독자가 관여하는 개인과 매트릭스와 수용전념치료를 쉽게 적용하는 방법을 배울 것이다. 임상가뿐만 아니라 일반 독자에게도 도움이 된다. 이 책은 코칭이나 직장 개입에도 도움을 준다. 이 책으로 자신을 가로막는 내적 장애물에서 벗어나 가치 있는 삶으로 나아가게 될 것이다.