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젊음의 습관 : 나이보다 젊게 사는 사람들의 10가지 비밀
- 자료유형
- 단행본
- ISBN
- 9788926390528 13510 : \15800
- KDC
- 517.3-4
- 청구기호
- 517.3 이57ㅈ
- 저자명
- 이승남
- 서명/저자
- 젊음의 습관 : 나이보다 젊게 사는 사람들의 10가지 비밀 / 이승남 지음
- 발행사항
- 서울 : 행복한 책장, 2010
- 형태사항
- 399p : 색채삽도 ; 22cm
- 가격
- \15800
- Control Number
- yscl:83357
- 책소개
-
나이보다 젊고 건강하게 사는 비법
100명이 100일 동안 체험한 안티에이징 프로젝트 보고서 『젊음의 습관』. 100명이 직접 체험한 안티에이징 프로젝트를 바탕으로 나이보다 젊게 사는 비법과 안티에이징 이슈에 대한 솔루션 제시하는 책이다. 다양한 방송에서 건강 정보를 전해주는 가정의학과 전문의, 이승남이 병원의 안티에이징 센터를 찾는 환자들의 유형을 분류하고, 그들이 가장 고민하는 것이 무엇인지 연령대별로 정리했다. 그리고 그 고민들을 100명 중 대표 사례로 선정하여 해결 방법을 자세하게 보여준다.
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