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(상처받은 사람들을 위한) 관계맺기의 심리학 - [전자책] : 힘든 것의 99%는 인간관계 때문이다!

초록/해제: 요약 :두통이나 불면증 같은 신체 질환도 심리적인 요인에서 발병할 수 있다. 실제로는 아무런 신체적 이상이 없는데도 고통을 호소하는 환자들이 점차 늘고 있는 상황이다. 심리적인 고통의 가장 큰 문제는 '관계'에서 오는 문제라고 저자는 말한다. 이에 이 책은 〈자신과 관계 맺기〉, 〈타인과 관계 맺기〉, 〈환경과 관계 맺기〉, 〈온전히 내 자신으로 살기〉파트로 나누어 관계에 대한 심리학적 진단과 상처를 벗어나 원활한 관계맺는 방법을 제안한다. 저자의 실제 상담내용과 저자 자신이 마음의 고통을 이기기 위해 도전했던 경험들을 통해 우리는 아주 특수한 이야기가 아닌 주변에서 흔히 있을, 아니 나 자신이 겪었을 법한 사례를 만날 수 있다. 『관계 맺기의 심리학』은 관계에서 오는 고통과 스트레스로 인해 불안이나 우울에 빠진 현대인들을 위한 처방전 역할을 톡톡히 할 것이다

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