Material Type  

 단행본

 

03207841

Date and Time of Latest Transaction  

20130604102513

ISBN  

9788991204874 03320 : \13800

Language Code  

본문언어 - kor, 원저작언어 - eng

KDC  

199.1-4

Callnumber  

199.1 P375ㄴ

Author  

Peer, Marisa

Title/Author  

나는 오늘도 나를 응원한다 : 평생 흔들리지 않을 자신감 회복 프로젝트 / 마리사 피어 지음 ; 이수경 옮김

Publish Info  

서울 : 비즈니스북스, 2011

Material Info  

359 p ; 23 cm

서지주기  

참고자료: p. 358-359

원저자/원서명  

Peer, Marisa /

원저자/원서명  

Ultimate confidence : the secrets to feeling great about yourself every day

Subject Added Entry-Topical Term  

Self-confidence

Subject Added Entry-Topical Term  

Self-actualization (Psychology)

Subject Added Entry-Topical Term  

Self-esteem

Index Term-Uncontrolled  

인생훈 자존심

Added Entry-Personal Name  

이수경 , 1975-

기타서명  

평생 흔들리지 않을 자신감 회복 프로젝트

기타저자  

피어, 마리사

Price Info  

\13800

Control Number  

yscl:104383

책소개  

내 머릿속을 복잡하게 하는 엉켜버린 문제를 해결하자!

『나는 오늘도 나를 응원한다』는 상처 입은 자존감을 회복하고 세상에 당당히 나아갈 수 있도록 응원하는 심리치유서다. 수많은 유명인물과 사람들을 상담해온 영국의 심리치료사인 저자가 10단계 심리치유 과정을 통해 ‘태어날 때부터 이미 갖고 있던’ 자신감을 되찾는 방법을 알려준다. 저자는 자신감이 부족한 유형을 세 가지로 구분하고, 이러한 유형에서 벗어날 수 있는 치유 과정을 풍부한 사례와 실험과정을 통해 보여주면서 자신의 핵심 문제를 파악할 수 있도록 한다. 그로 인해 내면의 자아와 만나 자존감을 서서히 회복할 수 있도록 하고 있다.