자료유형  

 단행본

 

03910419

ISBN  

9788937486982 03320 : \15800

언어부호  

본문언어 - kor, 원저작언어 - eng

KDC  

182.12325.04-4

청구기호  

182.12 S813ㄱ

저자명  

Steel, Piers

서명/저자  

결심의 재발견 / 피어스 스틸 지음 ; 구계원 옮김

발행사항  

서울 : 민음사, 2013

형태사항  

382 p : 도표 ; 23 cm

서지주기  

주: p. 331-382

원저자/원서명  

Steel, Piers /

원저자/원서명  

(The)procrastination equation : how to stop putting things off and start getting stuff done

일반주제명  

Procrastination

키워드  

결심 성공 자기계발 심리학

기타저자  

구계원

기타저자  

스틸, 피어스

가격  

\15800

Control Number  

yscl:108317

책소개  

조화로운 삶을 망치는 늑장에서 벗어나자!

1년 내내 계획만 세우는 당신을 위한 심리학 강의『결심의 재발견』. 자타공인 ‘미루기 대장’에서 진화심리학, 조직심리학, 뇌과학 전 분야를 망라하는 세계 최고의 늑장 권위자가 된 피어스 스틸이 고질적이고 백해무익한 ‘늑장’과 ‘합리적인 미루기’를 구분하면서 ‘늑장’의 실체를 과학적으로 분석하였다.

저자는 뇌과학과 동물행동학, 진화생물학 등의 연구 결과를 토대로 ‘늑장’의 본질적 원인에 대해 명쾌하게 풀어낸다. 스스로에게 다짐했지만 실천에 옮기지 못한 모든 결심, 동기부여가 되지 않아 달성하지 못한 목표를 위해 ‘늑장’ 탈출에 필요한 과학적이면서도 실용적인 방법을 고스란히 담아냈다.