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3개월 완성! 건강한 생활 다이어트 - [DVD]
![3개월 완성! 건강한 생활 다이어트 - [DVD] / 김경석 ; 이연제 [공]연출 ; EBS [기획]](/Sponge/Images/bookDefaults/NNbookdefaultsmall.png)
- 자료유형
- 비도서
- O201500228
- KDC
- 512.54-4
- 청구기호
- 512.54 김14ㅅ
- 저자명
- 김경석
- 서명/저자
- 3개월 완성! 건강한 생활 다이어트 - [DVD] / 김경석 ; 이연제 [공]연출 ; EBS [기획]
- 발행사항
- 서울 : EBS 미디어, [2015]
- 형태사항
- DVD 1매(36분) : 유성, 천연색 ; 12 cm
- 총서명
- (EBS) 문화센터
- 주기사항
- 본 표제는 케이스의 표제임
- 주기사항
- 언어: 한국어
- 주기사항
- 방영일: 2014.04.01
- 초록/해제
- 요약 :동할 돈도, 시간도 없어서 살을 못뺀다? 더도 말고 덜도 말고 딱 하루 15분만 운동하자! 4월의 첫날, 스포츠 트레이너 숀리가 시청자들을 위해 3개월 완성 운동계획표를 짠다! 여름이 되기 전 '급' 다이어트를 하는 여성들이 겪는 '급' 노화.. 이런 급한 다이어트는 며칠 후 2배로 더 불어나는 요요현상에 예외일 수 없다. 피부 노화와 빈혈, 요요 현상이 없는 이상적인 다이어트는 무엇일까?
- 일반주제명
- 다큐멘터리
- 기타저자
- 김경석
- 기타저자
- 이연제
- 기타저자
- 한국교육방송공사
- 기타저자
- EBS
- 기타저자
- 이비에스
- 기타서명
- 삼개월 완성, 건강한 생활 다이어트
- 총서명
- 이비에스 문화센터
- 가격
- \29700
- Control Number
- yscl:110634
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