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(10-day) 그린 스무디 - [전자책]
![(10-day) 그린 스무디 - [전자책] / J.J. 스미스 지음 ; 손유나 번역·감수](https://shopping-phinf.pstatic.net/main_3249720/32497204987.20220527044930.jpg)
- 자료유형
- 전자책
- 150728122300
- ISBN
- 9788952231253 13510
- 언어부호
- 본문언어 - kor, 원저작언어 - eng
- KDC
- 594.5547-4
- 저자명
- 스미스, J.J.
- 서명/저자
- (10-day) 그린 스무디 - [전자책] / J.J. 스미스 지음 ; 손유나 번역·감수
- 발행사항
- 파주 : 살림, 2015( (YES24, 2015))
- 형태사항
- 전자책 1책 : 천연색
- 주기사항
- 부록: A. 다양한 목적을 위한 그린 스무디 레시피 ; B. 청정한 고단백 레시피
- 주기사항
- 원저자명: J.J. Smith
- 원저자/원서명
- Smith, J.J. /
- 원저자/원서명
- 10-day green smoothie cleanse
- 초록/해제
- 요약 :10-Day 그린 스무디 클렌즈는 10일 동안 하루 세 끼 그린 스무디를 마시면서 체중 감량은 물론이거니와 에너지 대사량 상승, 소화 기능 향상, 부기 감소, 정상에 가까운 혈압과 혈당과 콜레스테롤 수치, 불면증 해소, 마음 정화를 비롯해 심신의 건강을 전체적으로 활성화시키는 놀라운 다이어트 프로그램이다. 『10-Day 그린 스무디』는 이 프로그램을 직접 경험한 저자가 효과와 과정을 상세히 풀어낸 책이다
- 기타저자
- 손유나
- 기타형태저록
- (10-day) 그린 스무디. 9788952231253
- 전자적 위치 및 접속
- 링크정보보기
- 가격
- \21600
- Control Number
- yscl:112947
- 책소개
-
굶는 것 없이, 다이어트 약 없이, 그저 좋은 음식을 먹자!
10-Day 그린 스무디 클렌즈는 10일 동안 하루 세 끼 그린 스무디를 마시면서 체중 감량은 물론, 에너지 대사량 상승, 소화 기능 향상, 부기 감소, 정상에 가까운 혈압과 혈당과 콜레스테롤 수치, 불면증 해소, 마음 정화를 비롯해 심신의 건강을 전체적으로 활성화시키는 놀라운 다이어트 프로그램이다.『10-Day 그린스무디』는 누구나 쉽게 그린 스무디를 만들어 먹을 수 있도록 도왔다. 책에는 10일 동안 마실 재료 구입 방법과 레시피 소개, 그리고 마시는 방법과 유지 방법까지 자세히 다루고 있다. 또한 100여 가지의 다양한 스무디 레시피가 소개되어 있어, 10일간의 그린 스무디 클렌즈를 마치고 난 뒤에도 자신의 입맛에 맞게 스무디를 즐길 수 있도록 구성했다.
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