008150331s2015        ggk              d            a    kor
■00120150705232911
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■020    ▼a9788960868083▼g13510
■0411  ▼akor▼heng
■056    ▼a517.32▼24
■1001  ▼a레바인,  제임스  A.
■24510▼a병  없이  살려면  의자부터  끊어라▼h[전자책]▼d제임스  레바인  지음  ▼e이문영  옮김
■256    ▼a전자  데이터
■260    ▼a고양▼b위즈덤하우스▼c2015▼f(YES24▼g2015)
■300    ▼a전자책  1책  ▼b천연색
■50000▼a원저자명:  James  A.  Levine
■504    ▼a참고문헌  수록
■50710▼aLevine,  James  A.
■50710▼tGet  up!  :  why  your  chair  is  killing  you  and  what  you  can  do  about  it
■516    ▼aePub
■520    ▼a저자는  이  책을  통해  현대인이  비만,  당뇨,  암과  같은  병을  앓게  하는  원인  제공자로  "의자"를  지목한다.  제임스  레바인  박사는  의자가  죽음을  부르는  이유와  그  대처법을  과학적  실험과  임상연구를  통해  밝히면서  "의자생활"이라는  사슬을  끊어내고  건강을  되찾는  방법까지  제시한다.  직장에서,  학교에서,  차에서,  가정에서  의자를  떠나지  못하는  우리의  몸과  마음은  점점  더  쇠약해지고  있다.  이  책이  제시하는  의자  탈출  솔루션에  따라  의자를  끊는다면  잃어버렸던  건강과  활력을  되찾게  될  것이다
■530    ▼a책자형태로도  간행:  ISBN  9788960868083
■653    ▼a건강관리▼a건강법▼a신체운동
■7001  ▼a이문영
■7760  ▼t병  없이  살려면  의자부터  끊어라▼z9788960868083
■85642▼uhttp://ebook1.ysc.ac.kr/ebook/ebook_detail.asp?goods_id=17737656
■9500  ▼b\16380