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거절의 힘 - [전자책]

원저자/원서명: (The) Power of no : because one little word can bring health, abundance, and happiness

초록/해제: 요약 :지금까지 살면서 당신이 손해본 일들의 절반은 거절하지 못해서 생긴 것이다 당당하게 거절하라! 당신의 인생이 바뀐다 거절이 어려워 마지못해 부탁을 들어줬다가 큰 손해를 본 적이 있는가. 당당하게 "No!"라고 말하지 못하는 자신을 탓해본 적이 있는가. 한 번이라도 이러한 경험이 있다면 당신은 바로 "거절장애"다. "거절장애"는 들어주기 무리한 부탁에도 두려워서 결국 Yes맨이 되고 만다는 의미의 신조어다. 의외로 많은 사람들이 이 때문에 큰 곤란을 겪는다. 거절의 힘은 그들을 위한 탈출구를 가르쳐준다

책소개: 당당하게 거절하라! 당신의 인생이 바뀐다!

누군가의 부탁이나 제안을 거절한 일 때문에 관계가 어긋난 경험이 있는가? 뭔가를 거절한다는 것은 이처럼 위험을 동반한다. 그래서 우리는 내키지 않는 제안을 받을 때면 혼자서 속으로 끙끙 앓다가 당당하게 No라고 말하지 못하는 자신을 탓하곤 한다. 이 책 『거절의 힘』의 저자는 그런 걱정과 두려움에 사로잡힌 사람들에게 누구나 ‘아니요’라고 말할 권리가 있다고 강조한다. ‘아니요’라고 말하는 것은 어려운 일이다. 그러나 한편으로는 용감한 일이기도 하다.

책에는 인생을 사는 동안 해야 할 7가지 거절이 담겨 있다. 원하는 대로 살고 싶다면, 주변의 쓸데없는 사람을, 강요당하는 일을, 화나게 하는 일을, 부족하다는 생각을, 나쁜 소음을, 당신 자신을 거절하라고 이야기한다. 아울러 효과적으로 거절하기 위해 다양한 매뉴얼을 소개하고, 각 챕터마다 ‘거절 연습’을 수록해 거절의 테크닉을 익힐 수 있도록 했다. 사업 실패와 실연 등 온갖 굴곡진 인생을 살아왔던 저자가 안정적이고 새로운 인생을 살 수 있었던 것 역시 거절의 힘 덕분이라고 한다. 이 책을 통해 일상을 어지럽혔던 부정적인 상황들에 대해 강하게 ‘No’라고 말해보자.

소장자료
등록번호	청구기호	소장처	대출가능여부	대출정보
E010912	E	E-Book Library	E-Book	E-Book 마이폴더 부재도서신고
E030494	E c.2	E-Book Library	E-Book	E-Book 마이폴더 부재도서신고

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