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습관이 답이다 - [전자책] = (The) Answer is a habit : 병 안 걸리고 사는 법
![습관이 답이다 - [전자책] = (The) Answer is a habit : 병 안 걸리고 사는 법 / 김동규 지음](https://shopping-phinf.pstatic.net/main_3249353/32493534284.20220521020054.jpg)
- 자료유형
- 전자책
- 141119124713
- ISBN
- 9788955334517 13590
- KDC
- 517.3-4
- 저자명
- 김동규
- 서명/저자
- 습관이 답이다 - [전자책] = (The) Answer is a habit : 병 안 걸리고 사는 법 / 김동규 지음
- 발행사항
- 서울 : 새로운제안, 2014( (YES24, 2014))
- 형태사항
- 전자책 1책 : 천연색
- 초록/해제
- 요약 :하루에 적게는 30명, 많게는 130명까지 진료를 한 저자가 직접 보고 치료해온 적지 않은 사례를 바탕으로 감기, 비만, 소화불량, 월경 불순에서부터 요통, 당뇨, 고혈압, 갱년기 증상, 중풍, 암에 이르기까지 나이대별로 흔히 볼 수 있는 질환과 그 병이 왜 생겼는지, 생활습관을 어떻게 개선하면 병을 예방하고 고칠 수 있는지에 대해 알려준다. 음식, 운동, 수면 등 생활습관 전반에 걸쳐 건강을 지키고 병을 예방하는 법을 알려주는 우리 집에 꼭 필요한 한방 도서이다
- 기타형태저록
- 습관이 답이다. 9788955334517
- 전자적 위치 및 접속
- 링크정보보기
- 가격
- \13500
- Control Number
- yscl:113995
- 책소개
-
‘어느 질병에는 어떤 음식이 좋다’라는 기존의 책과는 다르게 병이 생기는 근본적인 원인을 찾아 병 안 걸리고 사는 법을 알려주는 책이다. 나이대별로 흔히 볼 수 있는 질환과 그 병이 왜 생겼는지, 생활습관을 어떻게 개선하면 병을 예방하고 고칠 수 있는지에 대해 알려준다.
그동안 필자가 직접 보고 치료해온 적지 않은 사례를 바탕으로 감기 같은 가벼운 질환부터 암 같은 심각한 병에 이르기까지 병이 생기는 근본적인 원인을 찾아 병 안 걸리고 건강하게 사는 생활습관을 제시했다. 자신과 가족의 건강 때문에 고민하는 사람들에게 생활습관을 어떻게 개선하면 병을 예방하고, 고칠 수 있는지 생각해보는 계기가 될 것이다.
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