자료유형  

 단행본

 

0013982688

ISBN  

9791195566549 03320 : \13800

DDC  

179.9-22

청구기호  

199.1 조432ㄸ

서명/저자  

뜨겁게 나를 응원한다 : 하루 10분의 필사, 100일 후의 기적 / 조성희 쓰고 엮음

발행사항  

서울 : 생각지도, 2016

형태사항  

258 p. : 천연색삽화 ; 21 cm

주기사항  

"나를 변화시키는 필사의 힘"

기타저자  

조성희

Control Number  

yscl:119651

책소개  

어떤 한 행동을 100일 동안 꾸준히 하면 완전히 새로운 습관으로 정착되고, 그 작은 습관의 변화는 삶의 방향 전체를 바꾸고 완전히 다른 세상으로 데려다 준다. 저자는 하루 10분의 필사로 100일 후의 기적을 만나보라고 이야기한다. 100일이라는 시간 동안 이 책을 필사하다 보면 마음 근육은 탄탄해지고, 이후 당신의 삶은 당신이 꿈꾸며 생각한 그대로 차츰 변화할 것이다. 그냥저냥 사는 삶에서 벗어나고 싶을 때, 내가 생각하는 대로의 주체적인 삶을 살고자 할 때, 곱씹고, 따라 쓰고, 되새기는 용기와 희망의 메시지 100가지를 필사해 보자.