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(내 몸과 마음을 살리는) 5분 배꼽힐링 - [전자책]

초록/해제: 요약 :일지 자연치유 건강법 시리즈 4권. 배꼽힐링은 내 몸의 주인이 되는 감각을 열어 준다. 내 몸을 알고, 몸 쓰는 법을 아는 사람이 자기 몸의 주인이다. 몸의 주인으로서 건강과 행복의 길로 가는 관문이 바로 배꼽에 있다. 이 책에는 단계별 배꼽힐링, 효과와 체험기, 배꼽건강을 더해주는 운동들을 소개하고, 부록으로 매일 배꼽힐링을 한 느낌과 몸과 마음의 변화를 적는 배꼽힐링 일지가 들어 있다.

책소개: 『내 몸과 마음을 살리는 5분 배꼽힐링』은 단계별 배꼽힐링, 효과와 체험기, 배꼽건강을 더해주는 운동들을 소개하고, 부록으로 매일 배꼽힐링을 한 느낌과 몸과 마음의 변화를 적는 배꼽힐링 일지가 들어있다.

소장자료
등록번호	청구기호	소장처	대출가능여부	대출정보
E012929	E	E-Book Library	E-Book	E-Book 마이폴더 부재도서신고
E033203	E c.2	E-Book Library	E-Book	E-Book 마이폴더 부재도서신고

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