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혈류가 젊음과 수명을 결정한다 - [전자책] : 혈류, 만들기 늘리기 순환시키기
![혈류가 젊음과 수명을 결정한다 - [전자책] : 혈류, 만들기 늘리기 순환시키기 / 호리에 아키...](https://shopping-phinf.pstatic.net/main_3244414/32444141714.20221229072540.jpg)
- 자료유형
- 전자책
- 20170079965
- ISBN
- 9791158461522 13510 : \9800
- 언어부호
- 본문언어 - kor, 원저작언어 - jpn
- KDC
- 513.1-4
- 저자명
- 호리에 아키요시
- 서명/저자
- 혈류가 젊음과 수명을 결정한다 - [전자책] : 혈류, 만들기 늘리기 순환시키기 / 호리에 아키요시 지음 ; 박선정 옮김
- 발행사항
- 서울 : 비타북스, 2017
- 형태사항
- 전자책 1책 : 천연색
- 주기사항
- 비타북스는 건강한 몸과 아름다운 삶을 생각하는 헬스조선의 출판브랜드임
- 서지주기
- 참고문헌: p. 246-247
- 원저자/원서명
- 血流がすべて解決する
- 원저자/원서명
- 堀江昭佳 /
- 초록/해제
- 요약 :저자는 혈류가 만병의 근원임을 지적하며, 피를 맑게 하거나 순환을 떠올리기보다 ‘혈류량’에 주목하라고 말한다. 즉, 혈액을 만들고, 늘리고, 순환시켜야 비로소 몸과 마음의 건강을 손에 얻을 수 있다는 것이다. 이를 위한 식사법, 건강한 혈액을 늘리기 위한 수면법, 혈류를 개선하기 위한 운동법을 차근차근 알려준다. 본인이 혈액이 만들어지지 않는 ‘기허 체질’인지, 혈액이 부족한 ‘혈허 체질’인지, 혈액 순환이 원활하지 않는 ‘기체어혈 체질’인지 체크리스트를 통해 확인한 뒤, 체질을 순서대로 개선하는 방법을 소개한다. 혈류량을 늘려 혈액이 온몸 구석구석까지 제대로 전달되면 지금보다 훨씬 건강해지고 더욱 생기 넘치게 변할 수 있다.
- 기타저자
- 박선정
- 기타서명
- 혈류, 만들기 늘리기 순환시키기
- 기타형태저록
- 호리에 아키요시. 혈류가 젊음과 수명을 결정한다. 서울 :비타북스 :헬스조선,2017 9791158461522
- 전자적 위치 및 접속
- 링크정보보기
- 기타저자
- 굴강소가
- 가격
- \9800
- Control Number
- yscl:125447
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