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컴 클로저 - [전자책] : 나를 안전하게 지키면서 세상과 가까워지는 심리 수업
![컴 클로저 - [전자책] : 나를 안전하게 지키면서 세상과 가까워지는 심리 수업 / 일자 샌드 지...](https://shopping-phinf.pstatic.net/main_3243967/32439676671.20230313184710.jpg)
- 자료유형
- 전자책
- 190119140934
- ISBN
- 9791186560815 03180
- 언어부호
- 본문언어 - kor eng, 원저작언어 - dan
- KDC
- 189-4
- 저자명
- 샌드, 일자
- 서명/저자
- 컴 클로저 - [전자책] : 나를 안전하게 지키면서 세상과 가까워지는 심리 수업 / 일자 샌드 지음 ; 곽재은 옮김
- 발행사항
- 서울 : 인플루엔셜, 2018( (YES24, 2018))
- 형태사항
- 전자책 1책 : 천연색
- 주기사항
- 영어번역표제: Come closer : on love and self-protection
- 서지주기
- 참고문헌 수록
- 원저자/원서명
- Sand, Ilse /
- 초록/해제
- 요약 :자기보호를 자각하고 발전시킴으로서 오히려 나를 지키는 든든한 보호막으로 만드는 길을 안내한다. 우리는 누구나 상처받지 않기 위해 자신의 내면과 세상으로부터 거리를 두는 일을 부지불식간에 반복한다. 이러한 자기보호는 어린 시절에 생겨나 성인이 되면서 점차 무의식에 자리하는데, 잘못 개발된 자기보호는 한 인간이 진짜 자신의 모습을 직면하지 못하도록 차단하고 타인과의 교류를 막는 담이 된다. 이 책을 통해 불필요한 "자기방어"의 갑옷을 벗고 "성숙한 자기보호"를 사용함으로써 온전한 자기 자신이 되는 비밀을 깨닫는 기쁨을 누릴 수 있을 것이다
- 기타저자
- 곽재은
- 기타형태저록
- 컴 클로저. 9791186560815
- 전자적 위치 및 접속
- 링크정보보기
- 가격
- \17640
- Control Number
- yscl:143782
- 책소개
-
상처로부터 자신을 지키고 세상과 성숙하게 만나기 위한 전략!
남들보다 민감한 사람들에 대해 새로운 정의를 내리고 민감성을 인정하고 활용하는 방법을 통해 더 나은 삶을 사는 방법을 알려주었던 《센서티브》의 저자인 심리상담가 일자 샌드가 관계 때문에 상처받은 이들에게 따뜻한 조언을 건네는 『컴 클로저』. 아직도 부모에게 받은 상처를 기억하며 원망하거나 자꾸만 사랑을 밀어내며 불가능한 사랑만 꿈꾸고, 깊은 속마음을 누구에게도 꺼내놓지 못하고 관계 맺기에 실패하고 있는 방어적인 사람들에게 진정한 자신과 가까워지고 세상과도 친밀해질 수 있고, 더 행복해질 수 있는 방법에 대해 조언한다.
우리는 누구나 자아를 상처로부터 보호하기 위해 내적, 외적 관계를 차단하는 일을 반복한다. 자기보호는 어린 시절에 생겨나 성인이 되면서 점차 무의식에 자리하고 한 인간이 진짜 자신의 모습을 직면하지 못하도록 차단하고 타인과의 교류를 막는 담이 되는데, 저자는 바로 이것이 우리가 세상과 관계 맺는 것을 방해하는 가장 큰 걸림돌이 되고 있다고 이야기한다.
자기보호 자체는 나쁜 것이 아니지만 자동화되고 무의식적으로 튀어나온다면, 나에게 도움이 되기는커녕 내 존재를 망치고 관계를 가로막는 걸림돌이 된다고 말하며, 자기보호를 직면하는 일은 고통스럽겠지만 그 과정을 통해 나 자신도 이해할 수 없었던 행동의 이유를 알게 되고 이제껏 자기도 몰랐던 자신을 투명하게 보고 이해하게 된다고 이야기하면서, 불필요한 자기보호의 갑옷을 벗고 온전한 자기 자신이 되는 비밀을 깨닫는 기쁨을 누릴 수 있도록 이끌어준다.
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