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아까 화냈어야 했는데 - [전자책] : 제때 화내지 못해 밤마다 이불킥 하는 당신을 위한 심리학 솔루션
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- 자료유형
- 전자책
- 190730183906
- ISBN
- 9791157061594 03180
- KDC
- 189-5
- 저자명
- 조명국
- 서명/저자
- 아까 화냈어야 했는데 - [전자책] : 제때 화내지 못해 밤마다 이불킥 하는 당신을 위한 심리학 솔루션 / 조명국 지음
- 발행사항
- 서울 : 앳워크, 2019( (YES24, 2019))
- 형태사항
- 전자책 1책 : 천연색
- 서지주기
- 참고문헌 수록
- 초록/해제
- 요약 :세상에는 화를 내야 하는 상황에서 제대로 표현하지 못해 후회하는 사람들 의외로 많다. 그런데 화를 제때 제대로 내지 못하는 데에는 우리가 생각하는 것보다 훨씬 더 다양한 이유가 숨어 있다. 사람들은 호의가 계속되면 권리인 줄 알고 나를 막대하며, 화를 너무 많이 참으면 우리의 건강까지 해치기 때문이다. 스스로를 존중하고 다른 사람들로부터 존중받기 위해서라도 우리는 이제부터 화를 "제대로" 내는 법을 배워야 한다. 이 책은 매일 이불킥을 하며 후회하는 당신이 제대로 화를 낼 수 있도록 도와주는 "실전 심리학 가이드"다
- 기타형태저록
- 아까 화냈어야 했는데. 9791157061594
- 전자적 위치 및 접속
- 링크정보보기
- 가격
- \17640
- Control Number
- yscl:153615
- 책소개
-
아까 화냈어야 했는데 화내지 못한 사람들을 위한 실전 심리학 가이드
“제대로 화내야 행복하다!”
세상에는 화를 내야 하는 상황에서 제대로 표현하지 못해 후회하는 사람들 의외로 많다. 그런데 화를 제때 제대로 내지 못하는 데에는 우리가 생각하는 것보다 훨씬 더 다양한 이유가 숨어 있다. 예를 들어 스스로를 소중하게 대하지 못하는 태도에서 시작해 관계적인 요인, 상황적인 요인까지 작용한다. 하지만 필요할 땐 화를 꼭 내야 한다. 사람들은 호의가 계속되면 권리인 줄 알고 나를 막대하며, 화를 너무 많이 참으면 우리의 건강까지 해치기 때문이다. 스스로를 존중하고 다른 사람들로부터 존중받기 위해서라도 우리는 이제부터 화를 ‘제대로’ 내는 법을 배워야 한다. 이 책은 매일 이불킥을 하며 후회하는 당신이 제대로 화를 낼 수 있도록 도와주는 ‘실전 심리학 가이드’다.
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