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쓸모 있는 몸을 만드는 다리찢기 스트레칭 - [전자책] : 바른 자세, 혈액 순환, 다이어트, 통증까지 OK!
![쓸모 있는 몸을 만드는 다리찢기 스트레칭 - [전자책] : 바른 자세, 혈액 순환, 다이어트, 통증...](/Sponge/Images/bookDefaults/MEbookdefaultsmall.png)
- 자료유형
- 전자책
- 200401181310
- ISBN
- 9791189612559(e-Book) 15000
- KDC
- 517.32-4
- 저자명
- 김성종
- 서명/저자
- 쓸모 있는 몸을 만드는 다리찢기 스트레칭 - [전자책] : 바른 자세, 혈액 순환, 다이어트, 통증까지 OK! / 김성종 ; 백민지 지음
- 발행사항
- 서울 : Booksgo, 2020( (YES24, 2020))
- 형태사항
- 전자책 1책 : 천연색
- 초록/해제
- 요약 :아무리 몸이 뻣뻣한 사람이라도 꾸준히 따라하면 유연성을 높일 수 있도록 구성하였다. 누구나 따라할 수 있는 쉽고 간단한 동작으로 구성된 첫 스텝부터 차근차근 따라하면 다리를 일자로 찢는 꿈을 실현시킬 수 있을 것이다. 이 책에는 집에서도 쉽게 할 수 있는 동작들을 담았으며 모든 운동에 스트레칭 조이의 설명을 담은 동영상 QR 코드를 수록하여 혼자서도 무리 없이 정확한 동작을 따라할 수 있게 하였다
- 기타저자
- 백민지
- 기타형태저록
- 쓸모 있는 몸을 만드는 다리찢기 스트레칭. 9791189612535
- 전자적 위치 및 접속
- 링크정보보기
- 가격
- \17460
- Control Number
- yscl:156196
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