자료유형  

 단행본

 

220529085643

ISBN  

9791158772963 03180 : \18000

KDC  

189-6

청구기호  

189 염256ㅅ

저자명  

염두연

서명/저자  

사랑하는 나의 몸에게 : 몸이 나에게 걸어오는 말에 귀 기울이는 방법 / 염두연 지음

발행사항  

서울 : 바이북스, 2022

형태사항  

278 p ; 21 cm

키워드  

사랑 몸에게 심리

기타서명  

몸이 나에게 걸어오는 말에 귀 기울이는 방법

가격  

\18,000

Control Number  

yscl:165436

책소개  

몸이 나에게 걸어오는 말에 귀 기울이는 방법. 나봄심리상담연구소 소장인 저자 염두연이 몸이 일상의 시간을 늦추고 이제는 나의 몸과 사랑하게 되길 바라며 《사랑하는 나의 몸에게》를 세상에 내놓는다. 배움과 경험에 호기심과 열정으로 시간 가는 줄 모르고 강의하고, 연구하고, 나누는 삶을 즐기다가 대형 교통사고를 기점으로 다시 자신을 되돌아보게 되었는데, 몸과 트라우마에 대해 깊은 연구와 치료 체험을 나누고 싶어 이 책을 썼다. 언제나 내 몸이 하는 말을 듣고 귀 기울이며, 거기에 반응해주겠다는 약속을 되새겨야 한다. 나와 내 몸의 신뢰만 있다면 우리는 언제나 다시 건강해질 수 있고, 몸과의 사랑을 지속할 수 있다. 이제 그 길을 함께 걸어보자.