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물만 먹어도 살찌는 습관 숨만 쉬어도 살 빠지는 습관 - [전자책] : 똑같이 먹어도 살 안 찌는 사람들의 7가지 비밀
![물만 먹어도 살찌는 습관 숨만 쉬어도 살 빠지는 습관 - [전자책] : 똑같이 먹어도 살 안 찌는...](/Sponge/Images/bookDefaults/MEbookdefaultsmall.png)
- 자료유형
- 전자책
- ISBN
- 9791191347647 03510
- 언어부호
- 본문언어 - kor, 원저작언어 - jpn
- KDC
- 593.5-6
- 청구기호
- 593.5
- 저자명
- 모토지마 사오리
- 서명/저자
- 물만 먹어도 살찌는 습관 숨만 쉬어도 살 빠지는 습관 - [전자책] : 똑같이 먹어도 살 안 찌는 사람들의 7가지 비밀 / 모토지마 사오리 지음 ; 문혜원 옮김
- 발행사항
- 서울 : 포레스트북스, 2022( (알라딘, 2022))
- 형태사항
- 전자책 1책 : 천연색
- 주기사항
- 모토지마 사오리의 한자명은 '本島彩帆里'임
- 초록/해제
- 요약 :저자는 살 빠지는 습관이 제대로 몸에 자리 잡으면, 삼시세끼 다 챙겨 먹고 따로 헬스장에서 땀을 빼지 않아도 ‘저절로 살이 빠지는 몸’이 될 수 있다고 자신한다. 그가 실제로 실천하고 효과를 보았던 38가지 습관을 엄선한 이 책은 출간 즉시 일본 아마존 베스트셀러 상위권을 차지하며 수많은 다이어터의 폭발적인 지지를 얻었다. 의지력이 종잇장처럼 얇은 작심삼일 다이어터, 요요의 굴레에 빠진 만년 다이어터라면 이 책과 함께 ‘내 인생 마지막 다이어트’를 시작해보자.
- 기타저자
- 문혜원
- 기타형태저록
- 물만 먹어도 살찌는 습관 숨만 쉬어도 살 빠지는 습관. 9791191347630
- 전자적 위치 및 접속
- 링크정보보기
- 기타저자
- 본도채범리
- 가격
- \18000
- Control Number
- yscl:166110
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