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(경영과학 박사 장영의 한 권으로 끝내는) 시크릿! 건강 핸드북 - [전자책]

초록/해제: 요약 :건강의 핵심 원리를 단 10강으로 압축해 누구나 이해하기 쉽게 만들었다. 인체와 자연치유력에 대해 전반적으로 소개를 하고 있으며 노화와 질병의 원리를 밝히며, ‘최고의 식단’을 위한 상세한 정보를 제공한다. 또한 면역력에서도 제일 중요한 장 건강을 다루고, 요요 없는 다이어트법 등을 알려준다.

책소개: 한 권으로 압축해 소개하는 건강의 핵심 원리!

총 10강의 주제 아래, 우리가 반드시 알아야 할 건강의 원리를 담아 이해하기 쉽게 풀어나가는 『시크릿! 건강 핸드북』. 어렸을 때부터 갖은 질병에 시달렸던 저자는 스스로 건강의 원리를 공부하기 시작했고, 오랜 공부와 실천, 수많은 테스트를 통해서 그는 드디어 ‘건강의 핵심 원리’를 깨달았다. 그때부터 원인을 알 수 없었던 그 모든 질병에서 해방될 수 있었던 저자는 자신의 경험을 바탕으로 체계적으로 다방면의 건강지식을 제공한다.

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número de libro	número de llamada	Ubicación	estado	Prestar info
E045068	E 517.3 517.3	E-Book Library	E-Book	E-Book 마이폴더 부재도서신고

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