008130819s2013        ulk        z    e            c    kor
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■020    ▼a9788901150598▼c\93000
■035    ▼a(KERIS)BIB000013713242
■037    ▼a8363047▼bYES24
■040    ▼a221008▼d241056
■056    ▼a181.845▼25
■090    ▼a181.845▼b두269습
■1001  ▼a두히그,  찰스
■24510▼a습관의  힘▼b반복되는  행동이  만드는  극적인  변화▼h[전자책]▼d찰스  두히그  지음▼e강주헌  옮김
■256    ▼ae-Book
■260    ▼a서울▼b갤리온▼c2012▼fYES24▼g2013
■300    ▼a전자책  1책,  2  COPY▼b천연색  
■516    ▼aXDF
■520    ▼a하버드  MBA  출신  뉴욕타임스  심층보도  전문  기자가  발로  뛰어  밝혀  낸  스마트한  습관  사용법  당신에게  매일  초콜릿칩  쿠키를  사  먹는  습관이  있다고  상상해  보자.  그렇다면  얼마  안  가  4킬로그램  정도  살이  찔  것이다.  습관을  끊으려고  하루에도  몇  번씩  다짐하고,  ‘쿠키는  이제  그만!’이라고  쓴  포스트잇을  모니터  앞에  붙여  놓기도  했다.  하지만  매일  쿠키의  유혹에  넘어가고  만다.  나쁜  습관은  왜  이렇게  끊기가  어려운  걸까?  이  습관은  사실  이  책을  쓴  찰스  두히그의  습관이었다.  그는  하버드  대학교  경영대학원(MBA)출신이자  미국  언론인이  받을  수  있는  거의  모든  상을  수상한  〈뉴욕타임스〉의  스타  기자.  그는  매일  오후  쿠키를  사  먹는  습관을  끊기가  정말  어려웠다고  한다.  그래서  습관이  왜  이렇게  강력한지,  쉽게  바꾸려면  어떻게  해야  하는지  알아내려고  습관의  비밀을  취재하기  시작했다.  700여  편의  학술  논문과  수십여  다국적  기업에서  실시한  비공개  연구  자료를  파헤쳤고  300여  명의  과학자와  경영자를  인터뷰했다.  그  과정에서  습관이  개인적인  삶을  넘어  조직,  기업,  사회에까지  매우  큰  영향을  끼치고  있다는  것을  발견했다.  이  책은  출간  전부터  미국  출판계의  화제를  모았고,  출간  후에는  전  미국  언론의  집중  조명을  받았다.  인터넷  서점  아마존에서  종이책,  전자책,  오디오  북이  나란히  경제경영  분야  1,  2,  3위를  차지하는  등  선풍적인  인기를  끌기도  했다.  당신이  바꾸고  싶은  습관은  무엇입니까  사람이나  기업,  사회  중에는  하루아침에  확  바뀌는  부류도  있고,  변화를  애타게  바라지만  절대  바뀌지  않는  부류도  있다.  이  책은  이런  차이의  원인과  해결책을  신경  과학과  뇌  과학  그리고  다양한  사례를  통해  풀어  간다.  신도  7명으로  시작하여  미국에서  가장  큰  교회가  된  릭  워렌  목사의  새들백  교회,  미국  남부  작은  마을에서  일어난  작은  다툼에서  시작된  미국  인권운동  등의  이야기를  통해  개인과  기업,  사회에서  작은  습관의  변화가  얼마나  큰  결과의  차이를  만드는지  확인시켜  준다.  영국  지하철  공사,  미국  최고의  종합병원  같은  조직들이  나쁜  습관을  방치하여  얼마나  큰  재앙을  겪었는지를  보면  나쁜  습관이  어떻게  조직을  망치는지도  확인할  수  있다.  습관은  변화하면  좋고  안  해도  상관없는  것이  아니라  성공과  실패,  삶과  죽음의  열쇠를  쥐고  있는  요소라는  것을  알고  놀라게  될  것이다.  그리고  습관을  원하는  대로  바꾸는  게  생각보다  훨씬  쉽다는  데  또  놀랄  것이다.  습관이  어떻게  작동하는지  이해해야  습관을  지배할  수  있고,  습관을  지배해야  원하는  것을  쉽게  얻을  수  있다.  규칙적으로  운동하고,  살을  빼고,  아이를  잘  기르고,  일을  더  잘하고,  혁신적인  회사를  세우고,  사회를  개혁하는  등의  누구나  원하지만  뜻대로  되지  않는  그  일들의  중심에는  바로  습관이  있다.  이  책을  읽고  나면  왜  우리가  후회할  줄  알면서도  같은  일을  반복하고  있는지,  그동안  변화를  위한  우리의  노력이  얼마나  멍청했는지를  깨닫게  될  것이다.  당신이  바꾸고  싶은  습관은  무엇인가?  당신이  원하는  회사의  모습은  무엇인가?  가장  확실한  변화를  원한다면  이  책을  읽어라.
■653    ▼a성공학▼a성공철학
■7001  ▼a강주헌
■7761  ▼a두히그,  찰스  ▼t습관의  힘▼z9788901150598
■950    ▼b\93000