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간헐적 단식 쇼크- [전자책] : 먹고 단식하고 장수하는 끼니반란
- 자료유형
- 전자책
- 0013369577
- KDC
- 517.52-5
- 청구기호
- 517.523 곽379ㄱ
- 서명/저자
- 간헐적 단식 쇼크 - [전자책] : 먹고 단식하고 장수하는 끼니반란 / 곽태중 지음
- 발행사항
- 서울 : 미르북컴퍼니, 2013( YES24, 2013)
- 형태사항
- 전자책 1책, 2 COPY : 천연색,삽화
- 초록/해제
- 요약 :먹고 단식하고 장수하는 끼니반란 『간헐적 단식 쇼크』. 영국에서 선풍적인 열기에 힘입은 ‘5:2 다이어트’가 우리나라에 ‘간헐적 단식’이라는 이름으로 소개되었다. 일상생활 속에서 5일은 정상적으로 먹는 생활을 하고, 2일은 소식을 하거나 단식하는 방법이다. 이 책은 이처럼 가장 쉬운 방법, 확실한 효과로 주목받고 있는 다이어트 방법인 ‘간헐적 단식’을 소개한다
- 기타저자
- 곽태중
- 기타형태저록
- 간헐적 단식 쇼크. 9788998244729
- 기타서명
- 간헐적 단식 shock
- 가격
- \5940
- Control Number
- yscl:174882
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