자료유형  

 단행본

ISBN  

9791189807139 93690: : \15000

KDC  

517.32-6

청구기호  

517.32 백411자

저자명  

백형진

서명/저자  

(필라테스, 요가 강사, 트레이너를 위한) 자세평가 쉽게 공부하기= Posture evaluation/ 백형진 [외]저

발행사항  

서울 : 예방의학사, 2019

형태사항  

133 p : 천연색삽화 ; 21 cm

주기사항  

공저자: 김지훈, 김성언, 양지혜

주기사항  

관련기관: KPEA 재활 예방운동 연구소

주기사항  

권말부록: 추천도서 안내 ; 교육안내 ; 협력업체

키워드  

필라테스 요가 트레이너 자세평가

기타저자  

김지훈

기타저자  

김성언

기타저자  

양지혜

기타서명  

Posture evaluation

가격  

\15,000

Control Number  

yscl:175668

책소개  

자세평가란?
움직임을 가르치는 운동 전문가(필라테스, 요가, 트레이너)들은 현장에서 처음 고객을 만났을 때 현대사회의 고객들은 대부분 체형불균형과 수많은 근골격계 질환으로 문제를 가지고 있기 때문에 일반적인 운동을 수행하는 데 제한이 많이 있다. 그렇기 때문에 이제는 필수적으로 건강기록설문지와 자세 평가를 기반으로 운동 목적과 자세, 체형에 맞는 올바른 운동방법을 결정해야 한다. 고객이 가지고 있는 문제의 이유를 찾고 그 원인을 설명하고, 효과적인 방법을 제시하여 고객이 혼자 운동 하는 것보다 효율적이라는 점을 인지 시켜 주고 이에 맞는 운동 프로그램을 지도해야만 한다. 그렇기 때문에 이책에서는 자세평가를 위해 필요한 핵심 내용을 쉽게 풀어 설명하고 있다. 이 책을 통해 현장에서 운동을 지도하는 움직임 전문가들에게 도움이 되기를 바란다.