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미루는 습관 버리기- [전자책] = How to stop procrastination
![미루는 습관 버리기 - [전자책] = How to stop procrastination / 윌리엄 너스 지음 ; 조은경 ...](/Sponge/Images/bookDefaults/MEbookdefaultsmall.png)
- Material Type
- 전자책
- 20140242383
- Date and Time of Latest Transaction
- 20211015155407
- Language Code
- 본문언어 - kor, 원저작언어 - eng
- KDC
- 189.1-5
- Callnumber
- 189.1 조464미
- Title/Author
- 미루는 습관 버리기 - [전자책] = How to stop procrastination / 윌리엄 너스 지음 ; 조은경 옮김
- Original Title
- [원표제]Procrastination workbook : your personalized program for breaking free from the patterns that hold you back
- Publish Info
- 서울 : 팬덤북스, 2013( (YES24, 2013))
- Material Info
- 전자책 1책, 2 COPY : 천연색,삽화
- General Note
- 원저자명: William J. Knaus
- Abstracts/Etc
- 요약미루는 습관이라는 분야에서 30년 이상 임상 경험과 연구를 해 온 임상 심리학자인 저자는 미루는 습관으로부터 완벽히 벗어나려면 지금 당장 시행해야 한다고 조언한다. 효율성은 물론 삶의 만족을 증대시키고 싶다면 적합한 방법으로 적절한 시간 내에 일을 완수하라는 뜻이다. 미루는 습관에 젖어 있는 사람들에게 지금 당장 시행하라는 말은 큰 도전으로 느껴질 수 있다. 이 책에서 제시한 방법을 통해 미루고 싶은 충동과 자극을 이겨 낸다면 인생을 한 단계 끌어올릴 수 있을 것이다
- Added Entry-Personal Name
- 조은경
- Added Entry-Personal Name
- 너스, 윌리엄
- Additional Physical Form Entry
- 미루는 습관 버리기. 9788994792644
- 기타저자
- Knaus, William J.
- Price Info
- \12000
- Control Number
- yscl:176407
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