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게을러야 오래 산다 - [전자책]
![게을러야 오래 산다 - [전자책] / 잉에 호프만 지음 ; 박정미 옮김](/Sponge/Images/bookDefaults/MEbookdefaultsmall.png)
- 자료유형
- 전자책
- KDC
- 517.3-4
- 청구기호
- 517.3
- 저자명
- 호프만, 잉에
- 서명/저자
- 게을러야 오래 산다 - [전자책] / 잉에 호프만 지음 ; 박정미 옮김
- 발행사항
- 서울 : 미래의창, 2003( 북토피아)
- 형태사항
- 964K : 천연색
- 주기사항
- 컴퓨터디스크
- 주기사항
- XML로 제작
- 초록/해제
- 요약 :오래 살려면 게으름의 유혹에 빠지라고 저자는 권한다. 이 책에서는 여러 부분에 걸쳐 쉽게 실천할 수 있고 이해할 수 있는 건강법을 제시하고 있다. 수면, 운동, 호르몬, 식사 방법, 올바른 생활방식, 심지어 삶의 기쁨까지도 제대로 즐길 줄 알아야 우리의 몸이 건강해 질 수 있음을 강조한다.
- 기타형태저록
- 게을러야 오래 산다호프만, 잉에. 8989353475
- 전자적 위치 및 접속
- 링크정보보기
- 가격
- \28160
- Control Number
- yscl:54119
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