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처음 만나는 명상 레슨 : 누구나 쉽게 따라하는 15분 명상
- 자료유형
- 단행본
- 02127071
- ISBN
- 9788974792121 13320 : \12000
- 언어부호
- 본문언어 - kor, 원저작언어 - eng
- KDC
- 224.3-4
- 청구기호
- 224.3 K84ㅊ
- 저자명
- Kornfield, Jack , 1945-
- 서명/저자
- 처음 만나는 명상 레슨 : 누구나 쉽게 따라하는 15분 명상 / 잭 콘필드 지음 ; 추선희 옮김
- 발행사항
- 서울 : 불광, 2011
- 형태사항
- 152 p : 삽도 ; 21 cm+CD-ROM (1매)
- 원저자/원서명
- Kornfield, Jack /
- 원저자/원서명
- Meditation for beginners.
- 일반주제명
- Meditation
- 일반주제명
- Meditation Buddhism
- 일반주제명
- Mind and body
- 기타저자
- 추선희
- 기타서명
- 누구나 쉽게 따라하는 15분 명상
- 기타저자
- 콘필드, 잭
- 가격
- \12000 - (CD-ROM 포함)
- Control Number
- yscl:95772
- 책소개
-
일상에서 쉽게 활용할 수 있는 기본적인 명상법!
누구나 쉽게 따라하는 15분 명상『처음 만나는 명상 레슨』. 이 책은 서양의 대표적인 명상 지도자 가운데 한 사람이며, 불교의 명상수행법을 서양에 소개한 저명한 심리학자 잭 콘필드가 초보자를 위해 쓴 명상 안내서이다. 저자는 명상을 처음 접하는 이들을 위해 명상의 이로운 점과 함께 집중 명상, 통찰 명상, 사랑의 명상 등 일상적인 활동을 통해 간단하게 명상하는 여덟 가지 방법을 체계적으로 알려준다.
* 이 책에서 사용하는 명상 유도 음성은 독자의 편의를 위하여 CD가 아닌 파일 형식으로 제공됩니다. 음원 파일은 불광미디어 홈페이지(www.bulkwang.co.kr)의 ‘영상&자료실’ 메뉴에서 다운로드 하실 수 있습니다.
딸림자료정보
딸림등록번호 | 모체등록번호 | 자료유형 | 소장처 | 자료상태 | 수량 |
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CD05462 | 0070465 | CD-ROM | 1층 딸림자료서가 | 대출가능 | 1 |
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