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젊어서도 없던 체력 나이 들어 생겼습니다 - [전자책] : 기록을 깨며 시간을 거슬러 가는 90대 육상 선수의 비밀
젊어서도 없던 체력 나이 들어 생겼습니다 - [전자책]  : 기록을 깨며 시간을 거슬러 가는 90대 ...
ข้อมูลเนื้อหา
젊어서도 없던 체력 나이 들어 생겼습니다 - [전자책] : 기록을 깨며 시간을 거슬러 가는 90대 육상 선수의 비밀
자료유형  
 전자책
 
200825205132
ISBN  
9791159314841 03510
언어부호  
본문언어 - kor, 원저작언어 - eng
KDC  
517.3694.5099-4
청구기호  
517.3
저자명  
Grierson, Bruce
서명/저자  
젊어서도 없던 체력 나이 들어 생겼습니다 - [전자책] : 기록을 깨며 시간을 거슬러 가는 90대 육상 선수의 비밀 / 브루스 그리어슨 지음 ; 서현정 옮김
발행사항  
서울 : 해의시간, 2020( (YES24, 2020))
형태사항  
전자책 1책 : 천연색
서지주기  
참고문헌 수록
원저자/원서명  
What makes Olga run? : the mystery of the ninety-something track star and what she can teach us about living longer, happier lives
초록/해제  
요약 :캐나다 프리랜서 작가인 브루스 그리어슨은 늦깎이 육상 선수로 한창 활약 중인 94세 할머니 올가 코텔코를 몇 년 동안 바짝 따라다니며 그가 먹고, 교제하고, 훈련하고, 경쟁하는 것을 지켜보았다. 그 끝에 늙지 않는 비밀을 찾았다. 자신을 포함한 전 세계 베이비붐 세대가 노년을 맞이하는 데 도움이 되기를 바라는 마음으로 올가 코텔코라는 자그마한 노인의 놀라운 활약과 건강한 생활의 비결을 책으로 완성했다. 이 책은 중년뿐 아니라 앞으로 머지않은 미래에 나이 들어갈 자신의 모습이 궁금한 독자, 죽을 때까지 즐겁고 건강하게 살고 싶은 모든 독자에게 영감을 줄 것이다
키워드  
육상선수 건강관리 체력관리
기타저자  
서현정
기타형태저록  
젊어서도 없던 체력 나이 들어 생겼습니다. 9791159314841
전자적 위치 및 접속  
 링크정보보기
기타저자  
그리어슨, 브루스
가격  
\18900
Control Number  
yscl:157461
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